火曜 キックサーキットクラス

火曜 キックサーキットクラス

火曜日 18時以降の時間で、人数が集まると、キックボクシング、トレーニングによる、サーキットクラスがあります。

女性にも大人気のクラス!体力に合わせて、少し疲れたなと思ったら、休憩しながら参加可能!!

1人ではなかなかできない筋トレも、みんなでワイワイ楽しみながら行えば、時間もあっという間に過ぎていきます。

簡単な動きで、初心者でも楽しめる様に、井上トレーナーを中心にプログラム作成。

クラス風景

汗かきたい!追い込んでスッキリしたい!と女性の会員さんも楽しんでいます。

安心して下さい。クラスは自由参加で、マイペースで練習したい人は、サンドバックや、トレーニングだけをゆっくりできます。

西武線中村橋徒歩30秒のキックボクシングジム

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